한식 집밥 요리법
주부 경력 20년 아줌마가 알려주는 한식 집밥 요리법입니다. 자취하는 아들을 위한 간단한 요리법도 알려드립니다.

된장찌개

 

집밥이 생각날 때 된장찌개부터 끓이세요. 간단한 방법부터 깊은 맛 비법까지

한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 메뉴 중 하나가 바로 된장찌개입니다. 구수한 향과 깊은 맛 덕분에 남녀노소 누구나 좋아하는 음식인데요. 오늘은 요리 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 방법과 조금 더 정성을 들여 깊은 맛을 내는 방법을 함께 소개해 드리겠습니다.

1. 간단하고 빠른 방법

빠르게 한 끼를 준비해야 할 때 활용하기 좋은 레시피입니다. 15분 정도면 완성할 수 있어 누구나 쉽게 만들 수 있습니다.

1-1. 재료 소개

  • 물 500ml
  • 된장 2큰술
  • 두부 1/2모
  • 애호박 1/4개
  • 양파 1/2개
  • 대파 1/2대
  • 다진 마늘 1큰술
  • 청양고추 1개(선택)

재료는 냉장고에 있는 채소를 활용해도 좋습니다. 감자나 버섯을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.

1-2. 조리 과정

1단계
냄비에 물 500ml를 넣고 된장 2큰술을 풀어줍니다. 된장은 체에 걸러 풀어주면 더욱 깔끔한 국물이 됩니다.

tip 마트에서 코인 육수 하나 사서 넣으면 더 맛있어요.

2단계
양파와 애호박은 먹기 좋은 크기로 썰고, 두부는 깍둑썰기합니다. 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비합니다.

3단계
된장을 푼 물이 끓기 시작하면 양파와 애호박을 먼저 넣고 3분 정도 끓입니다.

4단계
다진 마늘과 두부를 넣고 5분 정도 더 끓여줍니다.

5단계
마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 1~2분 더 끓이면 완성입니다.

구수한 향이 올라오면 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐기면 됩니다.


2. 정성이 들어간 방법

조금 더 깊고 진한 맛을 원한다면 육수를 직접 내어 만드는 방법을 추천합니다. 시간이 조금 더 걸리지만 엄마가 해준 듯한 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.

2-1. 추가되는 재료

기본 재료 외에 다음 재료를 준비합니다.

  • 멸치 10마리(멸치는 미리 마른 팬에 약불로 2분정도 볶아 사용합니다)
  • 다시마 1장(약 10cm)
  • 무 100g
  • 표고버섯 2개
  • 감자 1개
  • 차돌박이 100g 또는 소고기 약간

2-2. 조리 과정

1단계
냄비에 물 700ml를 넣고 멸치, 다시마, 무를 넣어 15분 정도 끓여 육수를 만듭니다. 다시마는 끓기 시작한 후 5분 정도 지나면 건져내는 것이 좋습니다.

2단계
육수가 완성되면 멸치와 무를 건져냅니다. 육수에 된장 2~3큰술을 풀어줍니다.

3단계
차돌박이를 넣고 2분 정도 끓여 고기의 풍미를 우려냅니다.

4단계
감자, 양파, 애호박, 표고버섯을 넣고 중불에서 8분 정도 끓입니다.

5단계
채소가 어느 정도 익으면 두부와 다진 마늘을 넣고 5분 정도 더 끓입니다.

6단계
마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 2분 정도 끓여 마무리합니다.

완성된 된장찌개는 국물 맛이 깊고 진하며, 밥 한 공기를 금세 비우게 만드는 매력이 있습니다.


3. 자취하는 아들에게

더 간단하고 빠른 방법

1단계 

 냄비에 물 500ml를 넣고 된장 2큰술을 풀어줍니다.

2단계

물에 코인 육수를 넣고 감자, 양파 넣고 감자가 익을 때까지 중불에 끓이면 완성입니다.

먹어보고 싱겁다면 된장을 더 넣거나 소금을 넣으세요.

3단계

그냥 먹어도 괜찮지만 청양 고추나 다진 마늘 혹은 고춧가루를 넣으면 더 맛있습니다.

된장찌개는 어떤 방법으로 만들어도 따뜻한 집밥의 매력을 느낄 수 있는 음식입니다. 시간이 부족한 날에는 간단한 방법으로, 가족과 특별한 식사를 준비할 때는 정성을 더한 방법으로 만들어 보세요. 한 그릇의 구수한 된장찌개가 식탁을 더욱 풍성하게 만들어 줄 것입니다.